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Black sesame — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

95g EAN 7640147861978 Getreidekörner Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 573pro 100 g
Eiweiß: 18 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 23 gpro 100 g
Fett: 50 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (5 g): 29 Kalorien. Pro 100 g: 573 Kalorien, 18 g Eiweiß, 50 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 5 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2397 kJ / 573 kcal	120 kJ / 29 kcal (1%)
Fett	50 g	2,5 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	7 g	0,3 g (2%)
Kohlenhydrate	23 g	1,1 g (0%)
davon Zucker	—	—
Eiweiß	18 g	0,9 g (2%)
Salz	—	—

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

573 Kalorien in 100 g

Eiweiß18 g

Kohlenhydrate23 g

Fett50 g

Gesättigte Fettsäuren7 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Black sesame?

100 g Black sesame enthalten 573 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Black sesame?

100 g Black sesame enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Black sesame?

100 g Black sesame enthalten 23,0 g Kohlenhydrate.

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