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Tortilla chips — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 7640102302300 Mais-Chips Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 468pro 100 g
Eiweiß: 6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 65 gpro 100 g
Fett: 19 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 140 Kalorien. Pro 100 g: 468 Kalorien, 6 g Eiweiß, 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1958 kJ / 468 kcal	587 kJ / 140 kcal (7%)
Fett	19 g	5,7 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,5 g	0,5 g (2%)
Kohlenhydrate	65 g	19,5 g (8%)
davon Zucker	1 g	0,3 g (0%)
Ballaststoffe	6 g	1,8 g
Eiweiß	6 g	1,8 g (4%)
Salz	1 g	0,30 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

468 Kalorien in 100 g

Eiweiß6 g

Kohlenhydrate65 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe6 g

Fett19 g

Gesättigte Fettsäuren1,5 g

Natrium400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−0,4 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−47 Kalorien
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−4 Kalorien+0,6 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Huile De Laurnesol, Mais, Meersalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tortilla chips?

100 g Tortilla chips enthalten 468 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tortilla chips?

100 g Tortilla chips enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tortilla chips?

100 g Tortilla chips enthalten 65,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tortilla chips?

100 g Tortilla chips enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tortilla chips?

100 g Tortilla chips enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tortilla chips?

100 g Tortilla chips enthalten 6,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tortilla chips?

Die Hauptzutaten von Tortilla chips sind: Huile De Laurnesol, Mais, Meersalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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