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Zitronenblatt Gebäck — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

110g EAN 7614800261153 Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 493pro 100 g
Eiweiß: 7,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 63 gpro 100 g
Fett: 23 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Zitronenblatt Gebäck 493 Kalorien, 7,2 g Eiweiß und 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2063 kJ / 493 kcal
Fett	23 g
davon gesättigte Fettsäuren	19 g
Kohlenhydrate	63 g
davon Zucker	26 g
Ballaststoffe	2,3 g
Eiweiß	7,2 g
Salz	0,43 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

493 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,2 g

Kohlenhydrate63 g

Zucker26 g

Zugesetzter Zucker13,2 g

Ballaststoffe2,3 g

Fett23 g

Gesättigte Fettsäuren19 g

Cholesterin0 mg

Natrium172 mg

Calcium20,6 mg

Kalium205 mg

Eisen1,6 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,4 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Weetabix Weetabix Protein Eiweiß 19 g · 365 kcal pro 100 g

−21,2 g Zucker−18,5 g Ges. Fettsäuren−74,5 mg Natrium
Ironmaxx Protein Cookie with cream filling Eiweiß 25 g · 366 kcal pro 100 g

−24,8 g Zucker−8 g Ges. Fettsäuren−44 mg Natrium
Crane Protein cookies Eiweiß 30 g · 335 kcal pro 100 g

−23 g Zucker−10,4 g Ges. Fettsäuren−32 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Kokosnussöl, Rohrohrzucker, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Zitronenöl, Zitronensaftkonzentrat

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Milk, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zitronenblatt Gebäck?

100 g Zitronenblatt Gebäck enthalten 493 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Zitronenblatt Gebäck?

100 g Zitronenblatt Gebäck enthalten 7,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Zitronenblatt Gebäck?

100 g Zitronenblatt Gebäck enthalten 63,0 g Kohlenhydrate. Davon 26,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Zitronenblatt Gebäck?

100 g Zitronenblatt Gebäck enthalten 26,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Zitronenblatt Gebäck?

100 g Zitronenblatt Gebäck enthalten 172,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Zitronenblatt Gebäck?

100 g Zitronenblatt Gebäck enthalten 2,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Zitronenblatt Gebäck?

Die Hauptzutaten von Zitronenblatt Gebäck sind: Kokosnussöl, Rohrohrzucker, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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