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Cracker quinoa & romarin — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

41g EAN 7613379772091 Crackers Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
425pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
62 gpro 100 g
Fett
12 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Cracker quinoa & romarin 425 Kalorien, 12 g Eiweiß und 12 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1778 kJ / 425 kcal
Fett 12 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Kohlenhydrate 62 g
davon Zucker 2 g
Eiweiß 12 g
Salz 2,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

425 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate62 g
Zucker2 g
Fett12 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Natrium880 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cracker quinoa & romarin?

100 g Cracker quinoa & romarin enthalten 425 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cracker quinoa & romarin?

100 g Cracker quinoa & romarin enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cracker quinoa & romarin?

100 g Cracker quinoa & romarin enthalten 62,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cracker quinoa & romarin?

100 g Cracker quinoa & romarin enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cracker quinoa & romarin?

100 g Cracker quinoa & romarin enthalten 880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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