Alternativen zu Pazifische Dorschfilets

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Gut & Günstig Alaska Seelachs Filets +13,1 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
   73,1Kalorien 16,7Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   GUT & GÜNSTIG Alaska-Seelachsfilets +15 Kalorien+2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
   75Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Almare Seafood Alaska-Seelachsfilets +13,4 Kalorien+2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
   73,4Kalorien 17Eiweiß 0,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Golden Seafood Backfisch-Stäbchen (15 Stück) +112 Kalorien−3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
   172Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   THIRIET COEUR DE CABILLAUD +18 Kalorien+3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
   78Kalorien 18Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   thiriet Coeurs de filets d'églefin +12 Kalorien+2 g Eiweiß
   72Kalorien 17Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Pelican Dorsch +14 Kalorien+3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
   74Kalorien 18Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Sol&Mar Filetti di tonno a pinne gialle +50 Kalorien+11 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
   110Kalorien 26Eiweiß 0,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Iglo Fisch Kabeljau natur +13 Kalorien+2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
   73Kalorien 17Eiweiß 0,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Femeg Heringsfilets grüne Heringe +80 Kalorien−3 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren
    140Kalorien 12Eiweiß 10Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Kabeljau Filetportionen +15 Kalorien+3,5 g Eiweiß
    75Kalorien 18,5Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Tegut Kabeljau Naturfilets +18 Kalorien+3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    78Kalorien 18Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Lidl Kabeljau Rückenfiket +12 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    72Kalorien 16,7Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    (Eigenmarke Aldi Süd) Kabeljau Rückenfilet +16 Kalorien+2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    76Kalorien 17Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    bofrost Kabeljau Rückenfilet naturbelassen +28 Kalorien+5,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    88Kalorien 20,3Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Guba-Trade GmbH Kabeljau-Filet +16 Kalorien+2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    76Kalorien 17Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Golden Seafood Kabeljau-Rückenfilet Natur +21 Kalorien+4,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    81Kalorien 19,2Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Fjord Krone Kabeljau-Rückenfilets +17 Kalorien+3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    77Kalorien 18Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Almare Kabeljaufilet +14,3 Kalorien+2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    74,3Kalorien 17Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Ocean Sea Kabeljaufilet Portionen +12 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    72Kalorien 16,7Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Ikebana Kap-Seehecht Filets +29 Kalorien+1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    89Kalorien 16Eiweiß 2,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    ocean sea Lach xxl +134 Kalorien+3,6 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren
    194Kalorien 18,6Eiweiß 17,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Escal Merluzzo selvatico +19 Kalorien+3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    79Kalorien 18Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Ocean Sea Pavés de saumon Rose du Pacifique +24 Kalorien+3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    84Kalorien 18Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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