Blevita

Blevita Olive — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

38g EAN 7613312450017 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
466pro 100 g
Eiweiß
12,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
60,5 gpro 100 g
Fett
17,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (38 g): 177 Kalorien. Pro 100 g: 466 Kalorien, 12,1 g Eiweiß, 17,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 38 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1950 kJ / 466 kcal 741 kJ / 177 kcal (9%)
Fett 17,9 g 6,8 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g 0,9 g (5%)
Kohlenhydrate 60,5 g 23,0 g (9%)
davon Zucker 1,6 g 0,6 g (1%)
Ballaststoffe 6,6 g 2,5 g
Eiweiß 12,1 g 4,6 g (9%)
Salz 1,94 g 0,74 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

466 Kalorien in 100 g
Eiweiß12,1 g
Kohlenhydrate60,5 g
Zucker1,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe6,6 g
Fett17,9 g
Gesättigte Fettsäuren2,4 g
Cholesterin0,1 mg
Natrium776 mg
Calcium31,4 mg
Kalium316 mg
Eisen3,0 mg
Vitamin A0,1 mcg
Vitamin C0,4 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Backtriebmittel, Dinkelmehl, Dinkelvollkornflocken, Gerstenmalzextrakt, Hefe, Natriumcarbonate, Oliven, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Weizenmehl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blevita Olive?

100 g Blevita Olive enthalten 466 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Blevita Olive?

100 g Blevita Olive enthalten 12,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Blevita Olive?

100 g Blevita Olive enthalten 60,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,58 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Blevita Olive?

100 g Blevita Olive enthalten 1,58 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Blevita Olive?

100 g Blevita Olive enthalten 776,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Blevita Olive?

100 g Blevita Olive enthalten 6,58 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Blevita Olive?

Die Hauptzutaten von Blevita Olive sind: Backtriebmittel, Dinkelmehl, Dinkelvollkornflocken, Gerstenmalzextrakt, Hefe.