Alternativen zu Lachs

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Lachs Pelican
220Kalorien 19Eiweiß 16Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Fischerstolz 8 lomos de salmón −4 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    216Kalorien 18,7Eiweiß 15,7Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Almare Seafood Alaska Wildlachs −103 Kalorien+1 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren
    117Kalorien 20Eiweiß —Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Olivia Atlantic Salmon −36 Kalorien+5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    184Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  4. iglo Atlantiklachs −23 Kalorien+1 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren
    197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Edeka Bio Bio Lachsfilet −11 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
    209Kalorien 21,3Eiweiß 13,8Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Lidl Bio Stremel Lachs −9 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren
    211Kalorien 19Eiweiß 15Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Followfood Bio-Lachs-Filet −20 Kalorien−1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    200Kalorien 18Eiweiß 14Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Büsumer Feinkost Büsumer premium graved lachs −13 Kalorien+3,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    207Kalorien 22,5Eiweiß 12,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Rookhus Echter Stremel-Lachs Dill +34 Kalorien+4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    254Kalorien 23Eiweiß 18Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Büsumer Feinster Graved Lachs −13 Kalorien+3,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    207Kalorien 22,5Eiweiß 12,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Gourmet Filetto di salmone norvegese con pelle −81,3 Kalorien+1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren
    139Kalorien 20Eiweiß 14Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Rewe Flammt lachs +7 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    227Kalorien 20,1Eiweiß 16,3Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Grillmeister Grill-Lachs (Kräuter) −14 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    206Kalorien 19,1Eiweiß 14,4Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Grillmeister/LIDL Grill-Lachs, Knoblauch-Pfeffer −22 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    198Kalorien 19,3Eiweiß 13,4Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Edeka Lachs −28 Kalorien+2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    192Kalorien 21Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Fischerstolz Lachs bio −19 Kalorien+1,7 g Eiweiß
    201Kalorien 20,7Eiweiß 13,1Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  17. REWE Beste Wahl Lachs ohne Haut +9 Kalorien+1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    229Kalorien 20Eiweiß 14,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Lachs tiefgefroren −18 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    202Kalorien 20Eiweiß 14Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Ja Lachsfilet −22 Kalorien−0,6 g Ges. Fettsäuren
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  20. ja! Lachsfilet Natur Mit Haut −27 Kalorien−1,1 g Ges. Fettsäuren
    193Kalorien 19Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Norfisk Lachsforelle −64 Kalorien+2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    156Kalorien 21Eiweiß 8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Rewe Lachsforelle geräuchert −77 Kalorien+1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
    143Kalorien 20Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  23. S-Budget Lachsforellenfilett −72 Kalorien+2 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
    148Kalorien 21Eiweiß 7,2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Migros lachsrückfilet −50 Kalorien+4 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren
    170Kalorien 23Eiweiß 8,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Lachs

Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.