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Schwingerhörnli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 7613312322611 getrocknete Teigwaren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 344pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 66 gpro 100 g
Fett: 2,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (80 g): 275 Kalorien. Pro 100 g: 344 Kalorien, 12 g Eiweiß, 2,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 80 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1439 kJ / 344 kcal	1151 kJ / 275 kcal (14%)
Fett	2,1 g	1,7 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	66 g	52,8 g (20%)
davon Zucker	1 g	0,8 g (1%)
Ballaststoffe	6,7 g	5,4 g
Eiweiß	12 g	9,6 g (19%)
Salz	0,03 g	0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

344 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate66 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe6,7 g

Fett2,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Cholesterin0 mg

Natrium12 mg

Calcium16,9 mg

Kalium152 mg

Eisen0,9 mg

Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Vollkorn-Hartweizengriß

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Eggs

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schwingerhörnli?

100 g Schwingerhörnli enthalten 344 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schwingerhörnli?

100 g Schwingerhörnli enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schwingerhörnli?

100 g Schwingerhörnli enthalten 66,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schwingerhörnli?

100 g Schwingerhörnli enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schwingerhörnli?

100 g Schwingerhörnli enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schwingerhörnli?

100 g Schwingerhörnli enthalten 6,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schwingerhörnli?

Die Hauptzutaten von Schwingerhörnli sind: Vollkorn-Hartweizengriß.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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