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Joghurt Classic — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 7613269779483 Desserts Lactés Fermentés Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 67pro 100 g
Eiweiß: 5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,6 gpro 100 g
Fett: 3,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 100 Kalorien. Pro 100 g: 67 Kalorien, 5 g Eiweiß, 3,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	280 kJ / 67 kcal	420 kJ / 101 kcal (5%)
Fett	3,6 g	5,4 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,1 g	3,1 g (16%)
Kohlenhydrate	3,6 g	5,4 g (2%)
davon Zucker	3,6 g	5,4 g (6%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	5 g	7,5 g (15%)
Salz	0,10 g	0,15 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

67 Kalorien in 100 g

Eiweiß5 g

Kohlenhydrate3,6 g

Zucker3,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett3,6 g

Gesättigte Fettsäuren2,1 g

Natrium40 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Joghurt Laktosefrei, Milch, Milcheiweiß

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt Classic?

100 g Joghurt Classic enthalten 67 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurt Classic?

100 g Joghurt Classic enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt Classic?

100 g Joghurt Classic enthalten 3,6 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurt Classic?

100 g Joghurt Classic enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt Classic?

100 g Joghurt Classic enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Joghurt Classic?

100 g Joghurt Classic enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Joghurt Classic?

Die Hauptzutaten von Joghurt Classic sind: Joghurt Laktosefrei, Milch, Milcheiweiß.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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