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Miel de fleur — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 7613269356318 Blüten Honige Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 330pro 100 g
Eiweiß: 0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 82 gpro 100 g
Fett: 0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 330 Kalorien. Pro 100 g: 330 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1381 kJ / 330 kcal	1381 kJ / 330 kcal (17%)
Fett	0 g	0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	82 g	82 g (32%)
davon Zucker	82 g	82 g (91%)
Ballaststoffe	0,5 g	0,5 g
Eiweiß	0,5 g	0,5 g (1%)
Salz	0,10 g	0,10 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

330 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate82 g

Zucker82 g

Zugesetzter Zucker100 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium39 mg

Calcium7,9 mg

Kalium70,3 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,8 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Aldi Süd Blütenhonig, Honig Eiweiß 0,5 g · 318 kcal pro 100 g

−3 g Zucker−31 mg Natrium−12 Kalorien
Edeka Blüten Honig Eiweiß 0,5 g · 321 kcal pro 100 g

−2,7 g Zucker−31 mg Natrium−9 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Blütenhonig

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Miel de fleur?

100 g Miel de fleur enthalten 330 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Miel de fleur?

100 g Miel de fleur enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Miel de fleur?

100 g Miel de fleur enthalten 82,0 g Kohlenhydrate. Davon 82,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Miel de fleur?

100 g Miel de fleur enthalten 82,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Miel de fleur?

100 g Miel de fleur enthalten 39,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Miel de fleur?

100 g Miel de fleur enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Miel de fleur?

Die Hauptzutaten von Miel de fleur sind: Blütenhonig.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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