Alternativen zu Tagessalat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Nur Nur Natur Bio-Kimchi Original +22 Kalorien+0,5 g Eiweiß−2,4 g Zucker
   42Kalorien 1,8Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Blattspinat - 1/2 Packung +8 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   28Kalorien 2Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Sonnengrün Feldsalat −3,2 Kalorien+0,7 g Eiweiß−2,4 g Zucker
   16,8Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Markt Tag Feldsalat aus Frankreich −3,2 Kalorien+0,7 g Eiweiß−2,4 g Zucker
   16,8Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Lidl Insalata di tonnetto striato con olive e capperi +306 Kalorien+12,7 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   326Kalorien 14Eiweiß 29Fett 5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Côté Marché Mâche −3,2 Kalorien+0,7 g Eiweiß−2,4 g Zucker
   16,8Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   natsu Quinoa mit Feta +141 Kalorien+6,1 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
   161Kalorien 7,4Eiweiß 7,9Fett 3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Florette Winter Genus’s +4 Kalorien+0,9 g Eiweiß−2,2 g Zucker
   24Kalorien 2,2Eiweiß 0,5Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Ruf gut Blattspinat +6 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
   26Kalorien 3,1Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    nature's pick Rainbow Salad +12 Kalorien+0,2 g Eiweiß−2,1 g Zucker
    32Kalorien 1,5Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Bio Organics Baby Spinat +8,7 Kalorien+1,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    28,7Kalorien 2,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Florette Mild & würzig −5 Kalorien−2 g Zucker
    15Kalorien 1,3Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    natsu Edamame und Quinoa Salat +79,3 Kalorien+7,0 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    99,3Kalorien 8,3Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Edeka Gourmet Salatmix −1 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    19Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Fischer Blumenkohlsalat −5,9 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    14,1Kalorien 1Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Bonduelle Herbstsalat −1 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    19Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Anna's Best Salade royale −2 Kalorien+0,7 g Eiweiß−1,8 g Zucker
    18Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Bonduelle Bonduelle Wintersalat −3,3 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,7 g Zucker
    16,7Kalorien 1,7Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Rüma Kartoffelsalat mit Ei & Gurke +149 Kalorien+0,6 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    169Kalorien 1,9Eiweiß 13,9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    BEP Sommer Mix −1 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    19Kalorien 1,9Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    MR Frische GmbH Eisbergsalat −5,3 Kalorien−1,7 g Zucker
    14,7Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Sonnengrün Kopfsalat −5,3 Kalorien−1,7 g Zucker
    14,7Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Saupiquet Rio mare Thunfisch-Salat Italiana +95 Kalorien+7,8 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    115Kalorien 9,1Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Saladinettes Feldsalat mix −2,9 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,5 g Zucker
    17,1Kalorien 1,7Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen

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