Schabziger

Schabziger — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 7610207740611 Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
140pro 100 g
Eiweiß
31,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3 gpro 100 g
Fett
0,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Schabziger 140 Kalorien, 31,3 g Eiweiß und 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 586 kJ / 140 kcal
Fett 0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 3 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 31,3 g
Salz 5 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

140 Kalorien in 100 g
Eiweiß31,3 g
Kohlenhydrate3 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett0,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin2,4 mg
Natrium2000 mg
Calcium117 mg
Kalium150 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A1,7 mcg
Vitamin C1,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Gewürz, Pasteurisierte Magermilch, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schabziger?

100 g Schabziger enthalten 140 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schabziger?

100 g Schabziger enthalten 31,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schabziger?

100 g Schabziger enthalten 3,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schabziger?

100 g Schabziger enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schabziger?

100 g Schabziger enthalten 2000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schabziger?

100 g Schabziger enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schabziger?

Die Hauptzutaten von Schabziger sind: Gewürz, Pasteurisierte Magermilch, Speisesalz.

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