Alternativen zu Sesam Samen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    DmBio Leinsamen geschrotet −208 Kalorien+19 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren
    471Kalorien 29Eiweiß 31Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    DmBio Leinsamen Gold −206 Kalorien+19 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren
    473Kalorien 29Eiweiß 31Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Quaker Quick oats −304 Kalorien+2,5 g Eiweiß−7,8 g Ges. Fettsäuren
    375Kalorien 12,5Eiweiß 7,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Gülcan Ris Gülcan −331 Kalorien−3,2 g Eiweiß−8,9 g Ges. Fettsäuren
    348Kalorien 6,8Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Semi di lino dorati bio Goldleinsamen −226 Kalorien+14 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren
    453Kalorien 24Eiweiß 31Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    basic Sesam −79 Kalorien+11 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    600Kalorien 21Eiweiß 50Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    real Bio Sesam −83 Kalorien+11 g Eiweiß
    596Kalorien 21Eiweiß 50Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Sesam Schwarz 454 G Sesamkörner −148 Kalorien+10 g Eiweiß−9 g Ges. Fettsäuren
    531Kalorien 20Eiweiß 39Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    DmBio Sesam ungeschält −79 Kalorien+11 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren
    600Kalorien 21Eiweiß 50Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    REWE Bio Sesam ungeschält −83 Kalorien+11 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren
    596Kalorien 21Eiweiß 50Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Sanfeng Sésame noir −22 Kalorien+9,6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
    657Kalorien 19,6Eiweiß 54,6Fett 7,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Markal Sésame noir −92 Kalorien+8 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren
    587Kalorien 18Eiweiß 50Fett 7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    TRS Sesame Seeds (White) −43 Kalorien+7,7 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren
    636Kalorien 17,7Eiweiß 49,5Fett 7,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    SAITAKU Sesame Seeds White Roasted −98 Kalorien+11 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
    581Kalorien 21Eiweiß 54Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Zenbu White sesame −100 Kalorien+10,1 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren
    579Kalorien 20,1Eiweiß 41,9Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    ZENBU White Sesame −100 Kalorien+10,1 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren
    579Kalorien 20,1Eiweiß 41,9Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Cock brand White Sesame Seed −50 Kalorien+10 g Eiweiß−9 g Ges. Fettsäuren
    629Kalorien 20Eiweiß 48,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Crownfield Био ленено семе, мляно −202 Kalorien+9 g Eiweiß−6,1 g Ges. Fettsäuren
    477Kalorien 19Eiweiß 31Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Bio Chiasamen −197 Kalorien+11 g Eiweiß−5,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    482Kalorien 21Eiweiß 33Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Davert Davert Bio Weißer Chia, 210 G −197 Kalorien+11 g Eiweiß−5,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    482Kalorien 21Eiweiß 33Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Gold Leinsamen Schrot −208 Kalorien+18,8 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    471Kalorien 28,8Eiweiß 30,9Fett 3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Edeka Bio Leinsamen −198 Kalorien+18,8 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    481Kalorien 28,8Eiweiß 30,9Fett 3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    DmBio Leinsamen Gold −208 Kalorien+19 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    471Kalorien 29Eiweiß 31Fett 3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Ming Chu Sushi-Reis −334 Kalorien−3,7 g Eiweiß−8,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    345Kalorien 6,3Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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