Hugo Reitzel

Câpres — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

215 g EAN 7610161124533 Eingelegte Kapern Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 33pro 100 g
Eiweiß: 2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,5 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Câpres 33 Kalorien, 2 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	138 kJ / 33 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	3,5 g
davon Zucker	0,5 g
Eiweiß	2 g
Salz	7 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

33 Kalorien in 100 g

Eiweiß2 g

Kohlenhydrate3,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium2800 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Alkoholessig, Jodsalz, Kapern

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Câpres?

100 g Câpres enthalten 33 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Câpres?

100 g Câpres enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Câpres?

100 g Câpres enthalten 3,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Câpres?

100 g Câpres enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Câpres?

100 g Câpres enthalten 2800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Câpres?

Die Hauptzutaten von Câpres sind: Alkoholessig, Jodsalz, Kapern.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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