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Pop corn — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 7610095221391 Süßes Popcorn Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
481pro 100 g
Eiweiß
7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
63 gpro 100 g
Fett
21 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 144 Kalorien. Pro 100 g: 481 Kalorien, 7 g Eiweiß, 21 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Keine deklarationspflichtigen allergene enthalten

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2013 kJ / 481 kcal 604 kJ / 144 kcal (7%)
Fett 21 g 6,3 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 2 g 0,6 g (3%)
Kohlenhydrate 63 g 18,9 g (7%)
davon Zucker 39 g 11,7 g (13%)
Ballaststoffe 6 g 1,8 g
Eiweiß 7 g 2,1 g (4%)
Salz 1 g 0,30 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

481 Kalorien in 100 g
Eiweiß7 g
Kohlenhydrate63 g
Zucker39 g
Zugesetzter Zucker27,5 g
Ballaststoffe6 g
Fett21 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Cholesterin0 mg
Natrium400 mg
Calcium23,5 mg
Kalium183 mg
Eisen1,8 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Mais, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Zucker

Allergene

Enthält: Keine deklarationspflichtigen allergene enthalten

Kann enthalten: Keine deklarationspflichtigen allergene enthalten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pop corn?

100 g Pop corn enthalten 481 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pop corn?

100 g Pop corn enthalten 7,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pop corn?

100 g Pop corn enthalten 63,0 g Kohlenhydrate. Davon 39,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pop corn?

100 g Pop corn enthalten 39,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pop corn?

100 g Pop corn enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pop corn?

100 g Pop corn enthalten 6,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pop corn?

Die Hauptzutaten von Pop corn sind: Mais, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Zucker.

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