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Skalade tomater — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 7318690126294 Frucht- und gemüsebasierte Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 20pro 100 g
Eiweiß: 1,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,6 gpro 100 g
Fett: 0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (390 g): 78 Kalorien. Pro 100 g: 20 Kalorien, 1,1 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 390 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	84 kJ / 20 kcal	326 kJ / 78 kcal (4%)
Fett	0 g	0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	3,6 g	14,0 g (5%)
davon Zucker	3,1 g	12,1 g (13%)
Ballaststoffe	1 g	3,9 g
Eiweiß	1,1 g	4,3 g (9%)
Salz	—	—

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

20 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,1 g

Kohlenhydrate3,6 g

Zucker3,1 g

Ballaststoffe1 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−3,1 g Zucker−7 Kalorien+0,2 g Eiweiß
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−2,6 g Zucker−3 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Skalade tomater?

100 g Skalade tomater enthalten 20 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Skalade tomater?

100 g Skalade tomater enthalten 1,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Skalade tomater?

100 g Skalade tomater enthalten 3,6 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Skalade tomater?

100 g Skalade tomater enthalten 3,1 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Skalade tomater?

100 g Skalade tomater enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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