Feta — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 276pro 100 g
- Eiweiß
- 17 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0,7 gpro 100 g
- Fett
- 23 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (30 g): 83 Kalorien. Pro 100 g: 276 Kalorien, 17 g Eiweiß, 23 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 30 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1155 kJ / 276 kcal | 346 kJ / 83 kcal (4%) |
| Fett | 23 g | 6,9 g (10%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16 g | 4,8 g (24%) |
| Kohlenhydrate | 0,7 g | 0,2 g (0%) |
| davon Zucker | 0,7 g | 0,2 g (0%) |
| Eiweiß | 17 g | 5,1 g (10%) |
| Salz | 2,50 g | 0,75 g (13%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Mikrobieller Labaustauschstoff, Reifungskulturen, Sheeps Milk, Speisesalz, Ziegenmilch
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Feta?
100 g Feta enthalten 276 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Feta?
100 g Feta enthalten 17,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Feta?
100 g Feta enthalten 0,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Feta?
100 g Feta enthalten 0,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Feta?
100 g Feta enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Feta?
Die Hauptzutaten von Feta sind: Mikrobieller Labaustauschstoff, Reifungskulturen, Sheeps Milk, Speisesalz, Ziegenmilch.
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