Zwergenwiese

Mittelscharfer Senf — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

160ml EAN 7019146007005 Senfe Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
103pro 100 ml
Kohlenhydrate
1,9 gpro 100 ml
Fett
7 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Mittelscharfer Senf 103 Kalorien und 7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 ml
Brennwert 431 kJ / 103 kcal
Fett 7 g
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 1,9 g
davon Zucker 1 g
Ballaststoffe 4 g
Eiweiß —
Salz 3 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

103 Kalorien in 100 ml
Kohlenhydrate1,9 g
Zucker1 g
Ballaststoffe4 g
Fett7 g
Natrium1200 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mittelscharfer Senf?

100 g Mittelscharfer Senf enthalten 103 kcal.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mittelscharfer Senf?

100 g Mittelscharfer Senf enthalten 1,9 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mittelscharfer Senf?

100 g Mittelscharfer Senf enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mittelscharfer Senf?

100 g Mittelscharfer Senf enthalten 1200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mittelscharfer Senf?

100 g Mittelscharfer Senf enthalten 4,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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