Sesampaste pur — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 6974277251585 Sesampaste Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
617pro 100 g
Eiweiß
22,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
21,4 gpro 100 g
Fett
51,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Sesampaste pur 617 Kalorien, 22,9 g Eiweiß und 51,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2582 kJ / 617 kcal
Fett 51,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 9 g
Kohlenhydrate 21,4 g
davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 14,9 g
Eiweiß 22,9 g
Salz 1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

617 Kalorien in 100 g
Eiweiß22,9 g
Kohlenhydrate21,4 g
Zucker2,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe14,9 g
Fett51,3 g
Gesättigte Fettsäuren9 g
Cholesterin0 mg
Natrium440 mg
Calcium962 mg
Kalium468 mg
Eisen14,6 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Sesamsamen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sesampaste pur?

100 g Sesampaste pur enthalten 617 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sesampaste pur?

100 g Sesampaste pur enthalten 22,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sesampaste pur?

100 g Sesampaste pur enthalten 21,4 g Kohlenhydrate. Davon 2,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sesampaste pur?

100 g Sesampaste pur enthalten 2,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sesampaste pur?

100 g Sesampaste pur enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sesampaste pur?

100 g Sesampaste pur enthalten 14,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sesampaste pur?

Die Hauptzutaten von Sesampaste pur sind: Sesamsamen.

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