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Instant Udon-Nudeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 6973245736215 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
137pro 100 g
Eiweiß
4,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
28,1 gpro 100 g
Fett
0,6 gpro 100 g

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Pro Portion (200 g): 274 Kalorien. Pro 100 g: 137 Kalorien, 4,4 g Eiweiß, 0,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 573 kJ / 137 kcal 1146 kJ / 274 kcal (14%)
Fett 0,6 g 1,2 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 28,1 g 56,2 g (22%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Eiweiß 4,4 g 8,8 g (18%)
Salz 0,30 g 0,60 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

137 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate28,1 g
Zucker0 g
Fett0,6 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium120 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Instant Udon-Nudeln?

100 g Instant Udon-Nudeln enthalten 137 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Instant Udon-Nudeln?

100 g Instant Udon-Nudeln enthalten 4,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Instant Udon-Nudeln?

100 g Instant Udon-Nudeln enthalten 28,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Instant Udon-Nudeln?

100 g Instant Udon-Nudeln enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Instant Udon-Nudeln?

100 g Instant Udon-Nudeln enthalten 120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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