Reiswaffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 473pro 100 g
- Eiweiß
- 5,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 64,7 gpro 100 g
- Fett
- 20,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (60 g): 284 Kalorien. Pro 100 g: 473 Kalorien, 5,3 g Eiweiß, 20,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 60 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1980 kJ / 473 kcal | 1188 kJ / 284 kcal (14%) |
| Fett | 20,7 g | 12,4 g (18%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12 g | 7,2 g (36%) |
| Kohlenhydrate | 64,7 g | 38,8 g (15%) |
| davon Zucker | 30 g | 18 g (20%) |
| Ballaststoffe | 4,7 g | 2,8 g |
| Eiweiß | 5,3 g | 3,2 g (6%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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15G, 8400 Ki, 96 Ri Per Portion, Carbohydrate64 4G97G, Energy Thuszcz, I5G 49 Wartoß Energetyczna, Protein 519 08G Sól, Rrmdurtotpoland, Salt 001G 0 019 Blonnik, Wtym Cukry, Wtym Kwasy Thuszczowe Nasycone
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Reiswaffeln?
100 g Reiswaffeln enthalten 473 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Reiswaffeln?
100 g Reiswaffeln enthalten 5,333 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Reiswaffeln?
100 g Reiswaffeln enthalten 64,667 g Kohlenhydrate. Davon 30,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Reiswaffeln?
100 g Reiswaffeln enthalten 30,0 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Reiswaffeln?
100 g Reiswaffeln enthalten 4,667 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Reiswaffeln?
Die Hauptzutaten von Reiswaffeln sind: 15G, 8400 Ki, 96 Ri Per Portion, Carbohydrate64 4G97G, Energy Thuszcz.
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