Rote linsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 330pro 100 g
- Eiweiß
- 21,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 54,5 gpro 100 g
- Fett
- 1,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (110 g): 363 Kalorien. Pro 100 g: 330 Kalorien, 21,8 g Eiweiß, 1,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 110 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1381 kJ / 330 kcal | 1519 kJ / 363 kcal (18%) |
| Fett | 1,4 g | 1,6 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | — | — |
| Kohlenhydrate | 54,5 g | 60,0 g (23%) |
| davon Zucker | — | — |
| Eiweiß | 21,8 g | 24,0 g (48%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Rote linsen?
100 g Rote linsen enthalten 330 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Rote linsen?
100 g Rote linsen enthalten 21,82 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Rote linsen?
100 g Rote linsen enthalten 54,55 g Kohlenhydrate.
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