Alternativen zu Thunfischsalat Mexican Style

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Der Speewälder Heringshäckerle mit Ei −5 Kalorien−2 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    163Kalorien 7,4Eiweiß 13Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Dr. Doerr Klassischer Fleischsalat mit Gurke +153 Kalorien−5,6 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    321Kalorien 3,8Eiweiß 31Fett 4,3Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Homann Metzger Fleischsalad +125 Kalorien−5,5 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    293Kalorien 3,9Eiweiß 28,3Fett 5Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Nico Frisch Nico Frisch Salad to Go Thuna del Mar −120 Kalorien−5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
     48Kalorien 4,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Aldi Salade italienne −82 Kalorien−6,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
     86Kalorien 2,7Eiweiß 6,8Fett 1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Dreimaster Thunfischsalat Couscous +60,2 Kalorien+0,1 g Eiweiß−1,3 g Zucker
     228Kalorien 9,5Eiweiß 14Fett —Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     REWE Eigene Herstellung Tomatella Käsecreme +139 Kalorien+2,5 g Eiweiß+9,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
     307Kalorien 11,9Eiweiß 26,9Fett 10Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     DmBio Veganer Eiersalat mit Nudeln & Kirchererbsen +18 Kalorien−6,4 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
     186Kalorien 3Eiweiß 14Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Fürsten Krone Brotaufstrich +257 Kalorien−1 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     425Kalorien 8,4Eiweiß 42,4Fett 3,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Frisch E Center Fleischsalat +133 Kalorien−4,4 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     301Kalorien 5Eiweiß 29Fett 5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Fresh-Care Convenience Käse-Schinken-Salat −56,1 Kalorien−3,3 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     112Kalorien 6,1Eiweiß 8,3Fett 3,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Hofglück Kräuter-Fleischsalat +256 Kalorien−4,4 g Eiweiß+5,7 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     424Kalorien 5Eiweiß 44Fett 6,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Chef sélect Salade césar −51 Kalorien−2 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     117Kalorien 7,4Eiweiß 7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Excellent Buffet Salat Nizza −64 Kalorien−4,8 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     104Kalorien 4,6Eiweiß 8,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Edeka Salatmix Classic −149 Kalorien−7,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     19Kalorien 1,5Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Almare Sylter Heringstopf - mit Apfel und Tomate +68 Kalorien−1,9 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     236Kalorien 7,5Eiweiß 20Fett 2,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     ALMARE Thunfisch Salat Pasta −70,5 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     97,5Kalorien 8Eiweiß 2,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Rio Mare Thunfischsalat +15 Kalorien−0,4 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     183Kalorien 9Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Hatherwood TK Fish & Chips −18 Kalorien−2,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     150Kalorien 7Eiweiß 5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Plukon Convenience Dronten Blattsalat Mix Rohkost mit Endivie, Weißkohl, Karotte und Radicchio −146 Kalorien−7,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
     22Kalorien 1,5Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Kalmatos Griechische Feinkost Bulgursalat +31,7 Kalorien−4,3 g Eiweiß−1,1 g Zucker
     200Kalorien 5,1Eiweiß 8,9Fett —Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Bonduelle Farmer Mix −145 Kalorien−7,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
     23Kalorien 1,7Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Gartenfrisch Jung GmbH Feldsalat −148 Kalorien−8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
     20Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Fischerstolz Kabeljau Bällchen +53 Kalorien+1,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
     221Kalorien 11Eiweiß 12,3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen

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