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True Dates - Sour Cola — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 5745000657223 Bonbons Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 321pro 100 g
Eiweiß: 2,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 69 gpro 100 g
Fett: 1,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (33 g): 106 Kalorien. Pro 100 g: 321 Kalorien, 2,2 g Eiweiß, 1,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 33 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1343 kJ / 321 kcal	443 kJ / 106 kcal (5%)
Fett	1,2 g	0,4 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g	0,3 g (1%)
Kohlenhydrate	69 g	22,8 g (9%)
davon Zucker	67 g	22,1 g (25%)
Ballaststoffe	12 g	4,0 g
Eiweiß	2,2 g	0,7 g (1%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

321 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,2 g

Kohlenhydrate69 g

Zucker67 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe12 g

Fett1,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Transfettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium0 mg

Kalium606 mg

Eisen0,6 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Karls Gummibeeren "Erdbeer Pur" Eiweiß 5,7 g · 183 kcal pro 100 g

−53 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−138 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Äpfelsäure, Fibre From Chicory Root, Natural Falavouring, Shea Butter

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat True Dates - Sour Cola?

100 g True Dates - Sour Cola enthalten 321 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält True Dates - Sour Cola?

100 g True Dates - Sour Cola enthalten 2,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält True Dates - Sour Cola?

100 g True Dates - Sour Cola enthalten 69,0 g Kohlenhydrate. Davon 67,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält True Dates - Sour Cola?

100 g True Dates - Sour Cola enthalten 67,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält True Dates - Sour Cola?

100 g True Dates - Sour Cola enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält True Dates - Sour Cola?

100 g True Dates - Sour Cola enthalten 12,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von True Dates - Sour Cola?

Die Hauptzutaten von True Dates - Sour Cola sind: Äpfelsäure, Fibre From Chicory Root, Natural Falavouring, Shea Butter.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

4 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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