Bakersfield

Mehrkorn Toastbrötchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

6 x 55,83 g EAN 5712876299239 Toastbrötchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 259pro 100 g
Eiweiß: 10,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 42,5 gpro 100 g
Fett: 4,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (56 g): 145 Kalorien. Pro 100 g: 259 Kalorien, 10,4 g Eiweiß, 4,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 56 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1083 kJ / 259 kcal	607 kJ / 145 kcal (7%)
Fett	4,5 g	2,5 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g	0,5 g (3%)
Kohlenhydrate	42,5 g	23,8 g (9%)
davon Zucker	5,4 g	3,0 g (3%)
Eiweiß	10,4 g	5,8 g (12%)
Salz	17,56 g	9,84 g (164%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

259 Kalorien in 100 g

Eiweiß10,4 g

Kohlenhydrate42,5 g

Zucker5,4 g

Fett4,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Natrium7025 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mehrkorn Toastbrötchen?

100 g Mehrkorn Toastbrötchen enthalten 259 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mehrkorn Toastbrötchen?

100 g Mehrkorn Toastbrötchen enthalten 10,357 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mehrkorn Toastbrötchen?

100 g Mehrkorn Toastbrötchen enthalten 42,5 g Kohlenhydrate. Davon 5,357 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mehrkorn Toastbrötchen?

100 g Mehrkorn Toastbrötchen enthalten 5,357 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mehrkorn Toastbrötchen?

100 g Mehrkorn Toastbrötchen enthalten 7025,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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