Beer Nuts

Peanuts — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

340g EAN 70842000087 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
571pro 100 g
Eiweiß
25 gpro 100 g
Kohlenhydrate
32,1 gpro 100 g
Fett
35,7 gpro 100 g

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Pro Portion (28 g): 160 Kalorien. Pro 100 g: 571 Kalorien, 25 g Eiweiß, 35,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 28 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2389 kJ / 571 kcal 669 kJ / 160 kcal (8%)
Fett 35,7 g 10,0 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren 8,9 g 2,5 g (13%)
Kohlenhydrate 32,1 g 9,0 g (3%)
davon Zucker 3,6 g 1,0 g (1%)
Ballaststoffe 7,1 g 2,0 g
Eiweiß 25 g 7 g (14%)
Salz 0,98 g 0,27 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

571 Kalorien in 100 g
Eiweiß25 g
Kohlenhydrate32,1 g
Zucker3,6 g
Zugesetzter Zucker9,4 g
Ballaststoffe7,1 g
Fett35,7 g
Gesättigte Fettsäuren8,9 g
Transfettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium392 mg
Calcium41,1 mg
Kalium446 mg
Eisen1,0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Disaccharid, Erdnuss, Kokosnussöl, Maissirup, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanuts?

100 g Peanuts enthalten 571 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Peanuts?

100 g Peanuts enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Peanuts?

100 g Peanuts enthalten 32,1 g Kohlenhydrate. Davon 3,57 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Peanuts?

100 g Peanuts enthalten 3,57 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Peanuts?

100 g Peanuts enthalten 392,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Peanuts?

100 g Peanuts enthalten 7,14 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Peanuts?

Die Hauptzutaten von Peanuts sind: Disaccharid, Erdnuss, Kokosnussöl, Maissirup, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
5 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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