Létt mjólk — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1L EAN 5690527131018 Teilentrahmte Milch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 47,3pro 100 ml
Eiweiß: 3,4 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 4,8 gpro 100 ml
Fett: 1,6 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Létt mjólk 47,3 Kalorien, 3,4 g Eiweiß und 1,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	198 kJ / 47 kcal
Fett	1,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,0 g
Kohlenhydrate	4,8 g
davon Zucker	4,7 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	3,4 g
Salz	0,09 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

47,3 Kalorien in 100 ml

Eiweiß3,4 g

Kohlenhydrate4,8 g

Zucker4,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett1,6 g

Gesättigte Fettsäuren1,0 g

Cholesterin5,7 mg

Natrium36 mg

Calcium117 mg

Kalium167 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A19,2 mcg

Vitamin C1,5 mg

Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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−2,1 g Zucker−35,9 mg Natrium−9,3 Kalorien
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−2,1 g Zucker−8 mg Natrium−9,3 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Teilentrahmte milch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Létt mjólk?

100 g Létt mjólk enthalten 47 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Létt mjólk?

100 g Létt mjólk enthalten 3,38 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Létt mjólk?

100 g Létt mjólk enthalten 4,83 g Kohlenhydrate. Davon 4,66 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Létt mjólk?

100 g Létt mjólk enthalten 4,66 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Létt mjólk?

100 g Létt mjólk enthalten 36,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Létt mjólk?

100 g Létt mjólk enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Létt mjólk?

Die Hauptzutaten von Létt mjólk sind: Teilentrahmte milch.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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