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Rifinn Ostur — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 5690516037406 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
309pro 100 g
Eiweiß
28 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,8 gpro 100 g
Fett
22 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 309 Kalorien. Pro 100 g: 309 Kalorien, 28 g Eiweiß, 22 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1293 kJ / 309 kcal 1293 kJ / 309 kcal (15%)
Fett 22 g 22 g (31%)
davon gesättigte Fettsäuren 12 g 12 g (60%)
Kohlenhydrate 0,8 g 0,8 g (0%)
davon Zucker 0,8 g 0,8 g (1%)
Eiweiß 28 g 28 g (56%)
Salz 1,48 g 1,48 g (25%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

309 Kalorien in 100 g
Eiweiß28 g
Kohlenhydrate0,8 g
Zucker0,8 g
Fett22 g
Gesättigte Fettsäuren12 g
Natrium592 mg
Calcium800 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rifinn Ostur?

100 g Rifinn Ostur enthalten 309 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rifinn Ostur?

100 g Rifinn Ostur enthalten 28,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rifinn Ostur?

100 g Rifinn Ostur enthalten 0,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rifinn Ostur?

100 g Rifinn Ostur enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rifinn Ostur?

100 g Rifinn Ostur enthalten 592,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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