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Queijo — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 5601002110794 Kuhmilchkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
354pro 100 g
Eiweiß
23,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
28,8 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 354 Kalorien. Pro 100 g: 354 Kalorien, 23,8 g Eiweiß, 28,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1481 kJ / 354 kcal 1481 kJ / 354 kcal (18%)
Fett 28,8 g 28,8 g (41%)
davon gesättigte Fettsäuren 18,8 g 18,8 g (94%)
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 23,8 g 23,8 g (48%)
Salz 1,57 g 1,57 g (26%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

354 Kalorien in 100 g
Eiweiß23,8 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett28,8 g
Gesättigte Fettsäuren18,8 g
Cholesterin2,4 mg
Natrium629 mg
Calcium120 mg
Kalium153 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A1,7 mcg
Vitamin C1,3 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kuhmilch, Lab, Milchfermenten, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Queijo?

100 g Queijo enthalten 354 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Queijo?

100 g Queijo enthalten 23,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Queijo?

100 g Queijo enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Queijo?

100 g Queijo enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Queijo?

100 g Queijo enthalten 629,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Queijo?

100 g Queijo enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Queijo?

Die Hauptzutaten von Queijo sind: Kuhmilch, Lab, Milchfermenten, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
4 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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