Weinblätter gefüllt mit Reis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 5200315743028 Gefüllte Weinblätter Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 158pro 100 g
Eiweiß: 2,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14,9 gpro 100 g
Fett: 10 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (280 g): 442 Kalorien. Pro 100 g: 158 Kalorien, 2,1 g Eiweiß, 10 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 280 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	661 kJ / 158 kcal	1851 kJ / 442 kcal (22%)
Fett	10 g	28 g (40%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,7 g	4,8 g (24%)
Kohlenhydrate	14,9 g	41,7 g (16%)
davon Zucker	1,1 g	3,1 g (3%)
Eiweiß	2,1 g	5,9 g (12%)
Salz	1,20 g	3,36 g (56%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

158 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,1 g

Kohlenhydrate14,9 g

Zucker1,1 g

Fett10 g

Gesättigte Fettsäuren1,7 g

Natrium480 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Weinblätter gefüllt mit Reis kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Baladna Weinblätter Eiweiß 3 g · 152 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−480 mg Natrium
Kania Weinblätter Eiweiß 2,2 g · 158 kcal pro 100 g

−0,2 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium
Onassis Gefüllte Weinblätter mit Reis | Dolmadakia | Feuilles de vignes Eiweiß 2,1 g · 127 kcal pro 100 g

−0,6 g Ges. Fettsäuren−31 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Weinblätter gefüllt mit Reis?

100 g Weinblätter gefüllt mit Reis enthalten 158 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Weinblätter gefüllt mit Reis?

100 g Weinblätter gefüllt mit Reis enthalten 2,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Weinblätter gefüllt mit Reis?

100 g Weinblätter gefüllt mit Reis enthalten 14,9 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Weinblätter gefüllt mit Reis?

100 g Weinblätter gefüllt mit Reis enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Weinblätter gefüllt mit Reis?

100 g Weinblätter gefüllt mit Reis enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz