Peanut butter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 5060560280170 Erdnussbutter Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 619pro 100 g
Eiweiß: 26,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 10,1 gpro 100 g
Fett: 50,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Peanut butter 619 Kalorien, 26,4 g Eiweiß und 50,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2590 kJ / 619 kcal
Fett	50,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	6 g
Kohlenhydrate	10,1 g
davon Zucker	5,5 g
Eiweiß	26,4 g
Salz	0,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

619 Kalorien in 100 g

Eiweiß26,4 g

Kohlenhydrate10,1 g

Zucker5,5 g

Fett50,5 g

Gesättigte Fettsäuren6 g

Natrium360 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−0,1 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−336 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut butter?

100 g Peanut butter enthalten 619 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Peanut butter?

100 g Peanut butter enthalten 26,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Peanut butter?

100 g Peanut butter enthalten 10,1 g Kohlenhydrate. Davon 5,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Peanut butter?

100 g Peanut butter enthalten 5,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Peanut butter?

100 g Peanut butter enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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