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Erdnusscreme — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

280g EAN 5060132284728 Erdnussbutter Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
596pro 100 g
Eiweiß
30 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
46 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Erdnusscreme 596 Kalorien, 30 g Eiweiß und 46 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Peanuts

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2494 kJ / 596 kcal
Fett 46 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,2 g
Kohlenhydrate 12 g
davon Zucker 5,9 g
Ballaststoffe 8,5 g
Eiweiß 30 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

596 Kalorien in 100 g
Eiweiß30 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker5,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe8,5 g
Fett46 g
Gesättigte Fettsäuren8,2 g
Cholesterin1,8 mg
Natrium0 mg
Calcium75 mg
Kalium635 mg
Eisen3,4 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,6 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Erdnuss, Geröstete Erdnüsse

Allergene

Enthält: Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdnusscreme?

100 g Erdnusscreme enthalten 596 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdnusscreme?

100 g Erdnusscreme enthalten 30,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdnusscreme?

100 g Erdnusscreme enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdnusscreme?

100 g Erdnusscreme enthalten 5,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdnusscreme?

100 g Erdnusscreme enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdnusscreme?

100 g Erdnusscreme enthalten 8,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erdnusscreme?

Die Hauptzutaten von Erdnusscreme sind: Erdnuss, Geröstete Erdnüsse.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
2 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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