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Japanese Style Wheat Noodles — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 5014276700811 Getrocknete Produkte zur Rehydrierung Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 342pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 71 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 342 Kalorien. Pro 100 g: 342 Kalorien, 12 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1431 kJ / 342 kcal	1431 kJ / 342 kcal (17%)
Fett	0,5 g	0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	71 g	71 g (27%)
davon Zucker	2 g	2 g (2%)
Ballaststoffe	3,9 g	3,9 g
Eiweiß	12 g	12 g (24%)
Salz	2,30 g	2,30 g (38%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

342 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate71 g

Zucker2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3,9 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium920 mg

Calcium24,5 mg

Kalium244 mg

Eisen1,9 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Enthält wheat Nennt gluten grains

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Seitenbacher Dinkel Kurkuma Spiralen Eiweiß 13 g · 342 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−920 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Speisesalz, Wasser, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Japanese Style Wheat Noodles?

100 g Japanese Style Wheat Noodles enthalten 342 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Japanese Style Wheat Noodles?

100 g Japanese Style Wheat Noodles enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Japanese Style Wheat Noodles?

100 g Japanese Style Wheat Noodles enthalten 71,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Japanese Style Wheat Noodles?

100 g Japanese Style Wheat Noodles enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Japanese Style Wheat Noodles?

100 g Japanese Style Wheat Noodles enthalten 920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Japanese Style Wheat Noodles?

100 g Japanese Style Wheat Noodles enthalten 3,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Japanese Style Wheat Noodles?

Die Hauptzutaten von Japanese Style Wheat Noodles sind: Speisesalz, Wasser, Weizenmehl.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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