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Griechischer Feta — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 5011714408407 Feta Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
271pro 100 g
Eiweiß
16 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
23 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Griechischer Feta 271 Kalorien, 16 g Eiweiß und 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1134 kJ / 271 kcal
Fett 23 g
davon gesättigte Fettsäuren 14 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 16 g
Salz 2,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

271 Kalorien in 100 g
Eiweiß16 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett23 g
Gesättigte Fettsäuren14 g
Cholesterin2,5 mg
Natrium920 mg
Calcium240 mg
Kalium157 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A1,8 mcg
Vitamin C1,3 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Sheeps Milk, Ziegenmilch

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Griechischer Feta?

100 g Griechischer Feta enthalten 271 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Griechischer Feta?

100 g Griechischer Feta enthalten 16,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Griechischer Feta?

100 g Griechischer Feta enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Griechischer Feta?

100 g Griechischer Feta enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Griechischer Feta?

100 g Griechischer Feta enthalten 920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Griechischer Feta?

100 g Griechischer Feta enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Griechischer Feta?

Die Hauptzutaten von Griechischer Feta sind: Sheeps Milk, Ziegenmilch.

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