Alternativen zu Beanz in a rich tomato sauce

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    La Morena Refried bayo beans +150 Kalorien+0,6 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    168Kalorien 5,3Eiweiß 9,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Le Baron schwarze Bohnen +80,3 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    98Kalorien 6,6Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    KoRo Schwarze Bohnen +39,3 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    57Kalorien 4,1Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein +163 Kalorien−3,6 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    181Kalorien 1,1Eiweiß 19Fett 4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    EL MEXICANO TOMATILLOS ENTEROS −7,7 Kalorien−3,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    10Kalorien 1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Nur Puur Weiße Bohnen +58,0 Kalorien+0,7 g Eiweiß−5 g Zucker
    75,7Kalorien 5,4Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    aro weiße Bohnen +82,3 Kalorien+2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    100Kalorien 6,7Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Koro Weiße Cannellini Bohnen +40,3 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    58Kalorien 4,6Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Suntat Weiße Riesenbohnen +84,3 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    102Kalorien 7,2Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Suntat Weiße Riesenbohnen/Dose +50,3 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    68Kalorien 4,3Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Compal da Horta White Beans +58,3 Kalorien+0,7 g Eiweiß−5 g Zucker
    76Kalorien 5,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Zuccato Zuccato +119 Kalorien−3,5 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    137Kalorien 1,2Eiweiß 13Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Aldi ALDI GEMÜSE Spitzkohl Lose Ware; Klasse 1; Deutschland, Niederlande, Portugal 1kg 2.39€ +392 Kalorien+19 g Eiweiß+22,9 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
    410Kalorien 23,7Eiweiß 35Fett 23Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    King's Crown Champignons 1. Wahl ganze Köpfe +53,3 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
    71Kalorien 5Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Gut & Günstig Champions ganze Köpfe +0,3 Kalorien−3 g Eiweiß−4,9 g Zucker
    18Kalorien 1,7Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Compal Feijao Frade +83,3 Kalorien+2,1 g Eiweiß−4,9 g Zucker
    101Kalorien 6,8Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Baresa Gemüße-Spieße mild +15,3 Kalorien−3,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
    33Kalorien 0,8Eiweiß 2,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    REWE Kartoffeln +41,3 Kalorien−3,6 g Eiweiß−4,9 g Zucker
    59Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    J.&W. Stollenwerk Kartoffeln in Scheiben +36,3 Kalorien−3,6 g Eiweiß−4,9 g Zucker
    54Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Burgermühle Kartoffelpuffer +67,4 Kalorien−3,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
    85,1Kalorien 1,4Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    completeorganics kimchi daikon +0,3 Kalorien−3,6 g Eiweiß−4,9 g Zucker
    18Kalorien 1,1Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Naturata Kräuter Gemüsebrühe −13,7 Kalorien−4,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
    4Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    EDEKA Pilze in Scheiben - 3. Wahl +0,3 Kalorien−2,6 g Eiweiß−4,9 g Zucker
    18Kalorien 2,1Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Edeka Schwarze Bohnen im Aufguss +95,3 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
    113Kalorien 7Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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