Alternativen zu Beanz in a rich tomato sauce

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Baresa Aceitunas gordal con hueso +120 Kalorien−3,4 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
   138Kalorien 1,3Eiweiß 14Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Carbonell Aceitunas negras sin hueso +116 Kalorien−4,2 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
   134Kalorien 0,5Eiweiß 14Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Karma Bio black beans +115 Kalorien+5,0 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
   132Kalorien 9,7Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Coop Bio Black Beans +84,3 Kalorien+2,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
   102Kalorien 7Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Naturgut Bio Kidney-Bohnen +77,3 Kalorien+2,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
   95Kalorien 6,9Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Saro Taormina Black Eye Beans +51,5 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
   69,2Kalorien 3,8Eiweiß 0,8Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Trappey's Black eye peas +84,3 Kalorien+3,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
   102Kalorien 7,8Eiweiß 0,8Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Metro Bohnen schwarz +67,0 Kalorien+1,9 g Eiweiß+12,9 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
   84,7Kalorien 6,6Eiweiß 0,7Fett 13Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Campo Verde Bohnen weiß +58,3 Kalorien+0,7 g Eiweiß−5 g Zucker
   76Kalorien 5,4Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    LeBarom Braune Riesenbohnen +84,3 Kalorien+2,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    102Kalorien 7,3Eiweiß 0,8Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Glory Foods Butter Beans, Southern Style +59,3 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    77Kalorien 4,6Eiweiß 1,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Spar Cannellini Bohnen +77,3 Kalorien+1,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    95Kalorien 6,5Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    MASTER CLASS LIDL chicoree chicory −4,7 Kalorien−3,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    13Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Pescado Cooked White Beans +85,3 Kalorien+2,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    103Kalorien 7,3Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    PVG Pfalz Verpackungs-GmbH Feldsalat −0,9 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    16,8Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Thom Phi Vietnam Fried Garlic +279 Kalorien−1,2 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    297Kalorien 3,5Eiweiß 17,5Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    La Costeña Frijoles Negros Enteros +27,3 Kalorien−0,7 g Eiweiß−5 g Zucker
    45Kalorien 4Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Naturata Gemüse Brühe mit Hefe +82,3 Kalorien−4,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    100Kalorien 0,1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    BraTee Iced Mint +162 Kalorien−4,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    180Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Marmara Kidneybohnen Dose +35,3 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    53Kalorien 4,4Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Heuschen & Schrouff Kimchi original −4,7 Kalorien−4,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    13Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Bennet Melanzane a filetti sott'olio +74,3 Kalorien−4,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    92Kalorien 0,6Eiweiß 9,2Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Margaret Holmes Navy Beans +51,5 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    69,2Kalorien 3,8Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Doruk Pinto-Bohnen +99,3 Kalorien+2,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    117Kalorien 7,1Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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