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Onion Soup Mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

56g EAN 68400091219 Suppen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
286pro 100 g
Eiweiß
14,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
57,1 gpro 100 g
Fett
0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (7 g): 20 Kalorien. Pro 100 g: 286 Kalorien, 14,3 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 7 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1195 kJ / 286 kcal 84 kJ / 20 kcal (1%)
Fett 0 g 0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 57,1 g 4,0 g (2%)
davon Zucker 28,6 g 2,0 g (2%)
Ballaststoffe 14,3 g 1,0 g
Eiweiß 14,3 g 1,0 g (2%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

286 Kalorien in 100 g
Eiweiß14,3 g
Kohlenhydrate57,1 g
Zucker28,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe14,3 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Transfettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Calcium10 mg
Kalium75 mg
Eisen1,4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Onion Soup Mix?

100 g Onion Soup Mix enthalten 286 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Onion Soup Mix?

100 g Onion Soup Mix enthalten 14,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Onion Soup Mix?

100 g Onion Soup Mix enthalten 57,1 g Kohlenhydrate. Davon 28,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Onion Soup Mix?

100 g Onion Soup Mix enthalten 28,6 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Onion Soup Mix?

100 g Onion Soup Mix enthalten 14,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Onion Soup Mix?

Die Hauptzutaten von Onion Soup Mix sind: 775 6677, Colorant Naturel, Importe Par Unilever Canada, Knorr 1 877 77 Knorr, Oignons Deshydrates.

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