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körniger Frischkäse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450g EAN 4770275047784 Körniger Frischkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
205pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,5 gpro 100 g
Fett
15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält körniger Frischkäse 205 Kalorien, 14 g Eiweiß und 15 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 858 kJ / 205 kcal
Fett 15 g
davon gesättigte Fettsäuren 10 g
Kohlenhydrate 3,5 g
davon Zucker 2,6 g
Eiweiß 14 g
Salz 0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

205 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate3,5 g
Zucker2,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett15 g
Gesättigte Fettsäuren10 g
Natrium39 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Fettstufe, Korniger Frischkase

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat körniger Frischkäse?

100 g körniger Frischkäse enthalten 205 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält körniger Frischkäse?

100 g körniger Frischkäse enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält körniger Frischkäse?

100 g körniger Frischkäse enthalten 3,5 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält körniger Frischkäse?

100 g körniger Frischkäse enthalten 2,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält körniger Frischkäse?

100 g körniger Frischkäse enthalten 39,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von körniger Frischkäse?

Die Hauptzutaten von körniger Frischkäse sind: Fettstufe, Korniger Frischkase.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
2 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

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