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Beef Spaghetti Bolognese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

115g EAN 4744698010076 Nudelgerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
471pro 100 g
Eiweiß
16,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
52,9 gpro 100 g
Fett
20,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (115 g): 542 Kalorien. Pro 100 g: 471 Kalorien, 16,9 g Eiweiß, 20,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 115 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1971 kJ / 471 kcal 2266 kJ / 542 kcal (27%)
Fett 20,4 g 23,5 g (34%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,6 g 6,4 g (32%)
Kohlenhydrate 52,9 g 60,8 g (23%)
davon Zucker 7,2 g 8,3 g (9%)
Ballaststoffe 3,9 g 4,5 g
Eiweiß 16,9 g 19,4 g (39%)
Salz 7 g 8,05 g (134%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

471 Kalorien in 100 g
Eiweiß16,9 g
Kohlenhydrate52,9 g
Zucker7,2 g
Ballaststoffe3,9 g
Fett20,4 g
Gesättigte Fettsäuren5,6 g
Natrium2800 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Beef Spaghetti Bolognese?

100 g Beef Spaghetti Bolognese enthalten 471 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Beef Spaghetti Bolognese?

100 g Beef Spaghetti Bolognese enthalten 16,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Beef Spaghetti Bolognese?

100 g Beef Spaghetti Bolognese enthalten 52,9 g Kohlenhydrate. Davon 7,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Beef Spaghetti Bolognese?

100 g Beef Spaghetti Bolognese enthalten 7,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Beef Spaghetti Bolognese?

100 g Beef Spaghetti Bolognese enthalten 2800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Beef Spaghetti Bolognese?

100 g Beef Spaghetti Bolognese enthalten 3,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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