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Deutscher Bienenhonig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350 g EAN 4388860704174 Honige Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 305pro 100 g
Eiweiß: 0,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 75 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Deutscher Bienenhonig 305 Kalorien, 0,4 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1276 kJ / 305 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	75 g
davon Zucker	75 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	0,4 g
Salz	0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

305 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,4 g

Kohlenhydrate75 g

Zucker75 g

Zugesetzter Zucker100 g

Ballaststoffe0 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium0 mg

Calcium7,9 mg

Kalium70,3 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,8 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−48 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−174 Kalorien
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−0,1 g Ges. Fettsäuren−305 Kalorien+0,1 g Eiweiß
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−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 Kalorien+0,1 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Blütenhonig

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Deutscher Bienenhonig?

100 g Deutscher Bienenhonig enthalten 305 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Deutscher Bienenhonig?

100 g Deutscher Bienenhonig enthalten 0,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Deutscher Bienenhonig?

100 g Deutscher Bienenhonig enthalten 75,0 g Kohlenhydrate. Davon 75,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Deutscher Bienenhonig?

100 g Deutscher Bienenhonig enthalten 75,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Deutscher Bienenhonig?

100 g Deutscher Bienenhonig enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Deutscher Bienenhonig?

100 g Deutscher Bienenhonig enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Deutscher Bienenhonig?

Die Hauptzutaten von Deutscher Bienenhonig sind: Blütenhonig.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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