Alternativen zu Salat REISNUDELN, GOUDA, CROUTONS, WALNÜSSEN SING SYLTER ART

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So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

237Kalorien 5,7Eiweiß 16Fett 3,2Ges. Fettsäuren 3,5Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Saupiquet Thunfisch Salat Italiana mit Pasta, Thunfisch Pasta −66 Kalorien+2,8 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    171Kalorien 8,5Eiweiß 11Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Saupiquet Thunfisch-Salat Cous Cous +7 Kalorien+3,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    244Kalorien 9Eiweiß 16Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Saupiquet Thunfisch-Salat mit Linsen 2 x 160 g −30 Kalorien+5,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    207Kalorien 11Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Meal Quick Salatbox Hähnchen Käse mit Senf Dressing −190 Kalorien−3,5 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    47,2Kalorien 2,2Eiweiß 3,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Edeka Bayrischer Wurstsalat +5 Kalorien+3,8 g Eiweiß+5,8 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    242Kalorien 9,5Eiweiß 22Fett 9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Bonduelle Frischer Family-Mix −222 Kalorien−4,6 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    15,2Kalorien 1,1Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Bonduelle Frischer Salatino-Mix −221 Kalorien−4,4 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    16Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
  8. natsu Risoni-Nudelsalat −109 Kalorien+0,9 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    128Kalorien 6,6Eiweiß 6,7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Fischer Selleriesalat in Streifen −223 Kalorien−5 g Eiweiß−2,4 g Zucker
    14Kalorien 0,7Eiweiß 0,1Fett —Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Tip Kartoffelsalat mit Gurken −72,1 Kalorien−4,5 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    165Kalorien 1,2Eiweiß 12,2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  11. BFP GmbH Blattsalat-Mix mit Lollo-Rossa −221 Kalorien−4 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    16Kalorien 1,7Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Matiss Couscous Salat −39 Kalorien−1,4 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    198Kalorien 4,3Eiweiß 8,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  13. RIO mare Insalatissime Cous Cous e Tonno −84,5 Kalorien+3,0 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    152Kalorien 8,8Eiweiß 16,2Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Wonnemeyer Feldsalat Mix −220 Kalorien−4,1 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    17Kalorien 1,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Holley Feinkost Kartoffelsalat −141 Kalorien−4,2 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    96Kalorien 1,5Eiweiß 4,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
  16. EDEKA Kräutersalat Salatmix −218 Kalorien−3,9 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    19Kalorien 1,8Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Chef select to go Schweinegulasch mit Nudeln −152 Kalorien+0,2 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    85Kalorien 5,9Eiweiß 2,6Fett 1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Lidl Wird geladen … −2 Kalorien+2,9 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    235Kalorien 8,6Eiweiß 18,3Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Florette Ensalada completa de pasta integral con queso −26,1 Kalorien+3,1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    211Kalorien 8,8Eiweiß 9,5Fett 2,0Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Lidl Select&Go Salade cesar +172 Kalorien+22,3 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    409Kalorien 28Eiweiß 20Fett 7,3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Marque Repère Salade niçoise au thon −128 Kalorien+2 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    109Kalorien 7,7Eiweiß 5,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
  22. EDEKA EDEKA Bio Eisbergsalat 4311527024353 −220 Kalorien−4,7 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Markt Tag Eisberg Salat −220 Kalorien−4,7 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Rewe Beste Wahl Eisbergsalat −220 Kalorien−4,7 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.