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Avena Trauben nuss müsli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000 g EAN 4388844221253 Müslis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 384pro 100 g
Eiweiß: 10,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 55,5 gpro 100 g
Fett: 11,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Avena Trauben nuss müsli 384 Kalorien, 10,5 g Eiweiß und 11,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1607 kJ / 384 kcal
Fett	11,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,7 g
Kohlenhydrate	55,5 g
davon Zucker	10,6 g
Eiweiß	10,5 g
Salz	0,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

384 Kalorien in 100 g

Eiweiß10,5 g

Kohlenhydrate55,5 g

Zucker10,6 g

Fett11,1 g

Gesättigte Fettsäuren1,7 g

Natrium32 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Donath Mühle Sechskorn Frischkorn-Müsli Eiweiß 13,6 g · 345 kcal pro 100 g

−9,8 g Zucker−1,3 g Ges. Fettsäuren−31,6 mg Natrium
naturaplan Flocons 5 céréales Eiweiß 12 g · 347 kcal pro 100 g

−10,1 g Zucker−1,2 g Ges. Fettsäuren−32 mg Natrium
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−9,8 g Zucker−1,0 g Ges. Fettsäuren−25,8 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Avena Trauben nuss müsli?

100 g Avena Trauben nuss müsli enthalten 384 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Avena Trauben nuss müsli?

100 g Avena Trauben nuss müsli enthalten 10,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Avena Trauben nuss müsli?

100 g Avena Trauben nuss müsli enthalten 55,5 g Kohlenhydrate. Davon 10,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Avena Trauben nuss müsli?

100 g Avena Trauben nuss müsli enthalten 10,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Avena Trauben nuss müsli?

100 g Avena Trauben nuss müsli enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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