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Möhren Klasse 1 — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1kg EAN 4388844138667 Karotten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 40,2pro 100 g
Eiweiß: 0,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7,6 gpro 100 g
Fett: 0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 40 Kalorien. Pro 100 g: 40,2 Kalorien, 0,6 g Eiweiß, 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	168 kJ / 40 kcal	168 kJ / 40 kcal (2%)
Fett	0,2 g	0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,0 g	0,0 g (0%)
Kohlenhydrate	7,6 g	7,6 g (3%)
davon Zucker	6 g	6 g (7%)
Ballaststoffe	2,7 g	2,7 g
Eiweiß	0,6 g	0,6 g (1%)
Salz	0,11 g	0,11 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

40,2 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,6 g

Kohlenhydrate7,6 g

Zucker6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,7 g

Fett0,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,0 g

Cholesterin0 mg

Natrium44 mg

Calcium25 mg

Kalium230 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C2,0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Coop Karotten Eiweiß 1 g · 33 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−4 mg Natrium−7,2 Kalorien
Eden Karotten Most Eiweiß 0,7 g · 28 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−4 mg Natrium−12,2 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Karotten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Möhren Klasse 1?

100 g Möhren Klasse 1 enthalten 40 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Möhren Klasse 1?

100 g Möhren Klasse 1 enthalten 0,63 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Möhren Klasse 1?

100 g Möhren Klasse 1 enthalten 7,59 g Kohlenhydrate. Davon 6,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Möhren Klasse 1?

100 g Möhren Klasse 1 enthalten 6,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Möhren Klasse 1?

100 g Möhren Klasse 1 enthalten 44,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Möhren Klasse 1?

100 g Möhren Klasse 1 enthalten 2,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Möhren Klasse 1?

Die Hauptzutaten von Möhren Klasse 1 sind: Karotten.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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