Rewe Bio

Tomaten-Ketchup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500ml EAN 4388844007901 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 71pro 100 ml
Eiweiß: 2,3 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 14 gpro 100 ml
Fett: 0,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (20 ml): 14 Kalorien. Pro 100 ml: 71 Kalorien, 2,3 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 20 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	297 kJ / 71 kcal	59 kJ / 14 kcal (1%)
Fett	0,5 g	0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,0 g (0%)
Kohlenhydrate	14 g	2,8 g (1%)
davon Zucker	12 g	2,4 g (3%)
Ballaststoffe	2,6 g	0,5 g
Eiweiß	2,3 g	0,5 g (1%)
Salz	1,30 g	0,26 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

71 Kalorien in 100 ml

Eiweiß2,3 g

Kohlenhydrate14 g

Zucker12 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,6 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium520 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Tomaten-Ketchup kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Zutaten

Gewürze, Meersalz, Rohrzucker Branntweinessig, Tomatenkonzentrat, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomaten-Ketchup?

100 g Tomaten-Ketchup enthalten 71 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomaten-Ketchup?

100 g Tomaten-Ketchup enthalten 2,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomaten-Ketchup?

100 g Tomaten-Ketchup enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomaten-Ketchup?

100 g Tomaten-Ketchup enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomaten-Ketchup?

100 g Tomaten-Ketchup enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tomaten-Ketchup?

100 g Tomaten-Ketchup enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tomaten-Ketchup?

Die Hauptzutaten von Tomaten-Ketchup sind: Gewürze, Meersalz, Rohrzucker Branntweinessig, Tomatenkonzentrat, Wasser.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Rewe Bio

Nährwerte weiterer Produkte von Rewe Bio:

Alle Produkte von Rewe Bio →