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Hirtenkäse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4337256936903 Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 102pro 100 g
Eiweiß: 16 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,7 gpro 100 g
Fett: 21 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 g): 256 Kalorien. Pro 100 g: 102 Kalorien, 16 g Eiweiß, 21 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	428 kJ / 102 kcal	1071 kJ / 256 kcal (13%)
Fett	21 g	52,5 g (75%)
davon gesättigte Fettsäuren	16 g	40 g (200%)
Kohlenhydrate	0,7 g	1,8 g (1%)
davon Zucker	0,7 g	1,8 g (2%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	16 g	40 g (80%)
Salz	2,26 g	5,65 g (94%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

102 Kalorien in 100 g

Eiweiß16 g

Kohlenhydrate0,7 g

Zucker0,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett21 g

Gesättigte Fettsäuren16 g

Cholesterin2,4 mg

Natrium904 mg

Calcium118 mg

Kalium150 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A1,7 mcg

Vitamin C1,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

256 Kcal Milchsäurekulturen, Energie 1061 Kj, Kuhmilch, Mikrobielles Lab Frogen Zum Produkt, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hirtenkäse?

100 g Hirtenkäse enthalten 102 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hirtenkäse?

100 g Hirtenkäse enthalten 16,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hirtenkäse?

100 g Hirtenkäse enthalten 0,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hirtenkäse?

100 g Hirtenkäse enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hirtenkäse?

100 g Hirtenkäse enthalten 904,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hirtenkäse?

100 g Hirtenkäse enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hirtenkäse?

Die Hauptzutaten von Hirtenkäse sind: 256 Kcal Milchsäurekulturen, Energie 1061 Kj, Kuhmilch, Mikrobielles Lab Frogen Zum Produkt, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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