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Reispapier — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 4337256808699 Reispapier Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
351pro 100 g
Eiweiß
0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
86 gpro 100 g
Fett
0,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (10 g): 35 Kalorien. Pro 100 g: 351 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 0,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 10 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1469 kJ / 351 kcal 147 kJ / 35 kcal (2%)
Fett 0,6 g 0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,0 g (0%)
Kohlenhydrate 86 g 8,6 g (3%)
davon Zucker 1,1 g 0,1 g (0%)
Ballaststoffe 0,8 g 0,1 g
Eiweiß 0,5 g 0,1 g (0%)
Salz 0,96 g 0,10 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

351 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate86 g
Zucker1,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,8 g
Fett0,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Cholesterin0 mg
Natrium384 mg
Calcium6,6 mg
Kalium30,9 mg
Eisen0,4 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,0 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Reismehl, Speisesalz, Tapioka, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Reispapier?

100 g Reispapier enthalten 351 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Reispapier?

100 g Reispapier enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Reispapier?

100 g Reispapier enthalten 86,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Reispapier?

100 g Reispapier enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Reispapier?

100 g Reispapier enthalten 384,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Reispapier?

100 g Reispapier enthalten 0,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Reispapier?

Die Hauptzutaten von Reispapier sind: Reismehl, Speisesalz, Tapioka, Wasser.

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