Alternativen zu Kokosmilch

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    DM Mandel Creme Cuisine −55 Kalorien−1,1 g Eiweiß−15,6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    128Kalorien 0,8Eiweiß 14Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Renuka Light coconut milk −94 Kalorien−1,1 g Eiweiß−12 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    89Kalorien 0,8Eiweiß 9Fett 5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Bio-Sonne Bio Mandel Drink −143 Kalorien−0,4 g Eiweiß−16,8 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    40Kalorien 1,5Eiweiß 3,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Wilmersburger Bio-Pizzaschmelz +119 Kalorien−0,2 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    302Kalorien 1,7Eiweiß 26Fett 22Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Eco mil Cuisine, Mandel −86 Kalorien−0,4 g Eiweiß−16,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    97Kalorien 1,5Eiweiß 8,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Gut Bio Aldi Süd Hafer Kochcreme −89 Kalorien−1,8 g Eiweiß−16,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    94Kalorien 0,1Eiweiß 1,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Campo Verde Kokosmilch −26 Kalorien−0,6 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    157Kalorien 1,3Eiweiß 17Fett 15,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Campo Verde Kokosmilch natur −2 Kalorien−0,5 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    181Kalorien 1,4Eiweiß 17Fett 15,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Vemondo Leche De Almendras −167 Kalorien−1,2 g Eiweiß−16,9 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    16Kalorien 0,7Eiweiß 1,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    K-Bio Light Kokosmilch −54 Kalorien−0,8 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    129Kalorien 1,1Eiweiß 13Fett 12Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Mandel Drink −148 Kalorien−0,8 g Eiweiß−16,7 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    35Kalorien 1,1Eiweiß 3,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Mikado Mikado Coconut Milk Light −92 Kalorien−1,4 g Eiweiß−9 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    91Kalorien 0,5Eiweiß 9Fett 8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Natural coconut collab natural −108 Kalorien−1,4 g Eiweiß−12,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    75Kalorien 0,5Eiweiß 5,3Fett 4,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Food for Future NO MILK −136 Kalorien−0,9 g Eiweiß−16,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    47Kalorien 1Eiweiß 3,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    DmBio Soja Creme Cuisine −86 Kalorien+0,3 g Eiweiß−15,9 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    97Kalorien 2,2Eiweiß 9,2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Terrasano Coconut milk +35 Kalorien+0,1 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    218Kalorien 2Eiweiß 22Fett 20Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    BioBio Kokos Nussmilch - Bio +28 Kalorien−0,2 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    211Kalorien 1,7Eiweiß 21Fett 19,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Terrasana Kokosmilch +35 Kalorien+0,1 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    218Kalorien 2Eiweiß 22Fett 20Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Coop Naturaplan Kokosmilch +34 Kalorien+0,1 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    217Kalorien 2Eiweiß 22Fett 19Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Jumbo Kokosmilch 6% Fett −124 Kalorien−1,4 g Eiweiß−11,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    59Kalorien 0,5Eiweiß 6Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Kokosmilch bio −106 Kalorien−0,8 g Eiweiß−10,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    77Kalorien 1,1Eiweiß 7Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    BioBio Kokosnusmilch +38 Kalorien−0,1 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    221Kalorien 1,8Eiweiß 22Fett 20Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    BioBio Kokosnuss Milch +39 Kalorien+3,9 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    222Kalorien 1,9Eiweiß 22Fett 20,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    EDEKA Kokosnussmilch +28 Kalorien−0,2 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    211Kalorien 1,7Eiweiß 21Fett 19,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen

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