Bäckerkrönung

Toasties — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 21892431 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
222pro 100 g
Eiweiß
9,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
42,1 gpro 100 g
Fett
1,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (55,8 g): 124 Kalorien. Pro 100 g: 222 Kalorien, 9,7 g Eiweiß, 1,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 55,8 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 930 kJ / 222 kcal 519 kJ / 124 kcal (6%)
Fett 1,1 g 0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,1 g (0%)
Kohlenhydrate 42,1 g 23,5 g (9%)
davon Zucker 3,6 g 2,0 g (2%)
Ballaststoffe 3,0 g 1,7 g
Eiweiß 9,7 g 5,4 g (11%)
Salz 0,00 g 0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

222 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,7 g
Kohlenhydrate42,1 g
Zucker3,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,0 g
Fett1,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Cholesterin0,0 mg
Natrium0,5 mg
Calcium34,1 mg
Kalium365 mg
Eisen2,1 mg
Vitamin A1,0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Hefe, Mais, Wasser, Weizenmehl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Toasties?

100 g Toasties enthalten 222 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Toasties?

100 g Toasties enthalten 9,677 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Toasties?

100 g Toasties enthalten 42,115 g Kohlenhydrate. Davon 3,584 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Toasties?

100 g Toasties enthalten 3,584 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Toasties?

100 g Toasties enthalten 0,466 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Toasties?

100 g Toasties enthalten 3,047 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Toasties?

Die Hauptzutaten von Toasties sind: Hefe, Mais, Wasser, Weizenmehl.

Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
4 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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