Alternativen zu Tuna Salat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    REWE Bio Chili Sin Carne −59 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    71Kalorien 4,2Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Saupiquet Thunfisch Salat, Mexicana +70 Kalorien+5,1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    200Kalorien 10Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Rio more Thunfisch-Salat Mexicana 2 x 160 g +70 Kalorien+5,1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    200Kalorien 10Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Nixe Thunfischsalat Italian Style −30 Kalorien+3,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    100Kalorien 8,2Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    NIXE Thunfischsalat Mexico +53 Kalorien+5,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    183Kalorien 10Eiweiß 11Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Hawesta Thunfischsalat Orient +36 Kalorien+4,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    166Kalorien 9,4Eiweiß 9,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Aldi Weiße Riesenbohnen in Tomatensauce XXL +0,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    130Kalorien 5,1Eiweiß 5,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Almare Tunfisch Salat Amerikanische Art −28 Kalorien+2,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    102Kalorien 7,8Eiweiß 3,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Almare Seafood Gemüse Thunfischsalat −18 Kalorien+3,1 g Eiweiß−1,2 g Zucker
    112Kalorien 8Eiweiß 6,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Nixe Thunfisch Salat Western Style +1,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    130Kalorien 6,6Eiweiß 8,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Genusswelt Brotaufstrich Thunfisch +244 Kalorien+6 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    374Kalorien 10,9Eiweiß 35,1Fett 3,7Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Dreimaster Thunfischsalat Western Style +56 Kalorien+4,9 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    186Kalorien 9,8Eiweiß 13,6Fett 2,4Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Dreimaster Fischfeinkost Thunfischsalat Mexican Style +62 Kalorien+5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    192Kalorien 9,9Eiweiß 12Fett 1,5Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    RIO mare Light Tuna Salad Corn with peas, carrots and black olives +57,5 Kalorien+3,9 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    188Kalorien 8,8Eiweiß 14Fett 2,5Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Mimare Thonsalat −30 Kalorien+5,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    100Kalorien 10Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Fjord Krone Thunfisch-Salat Mexikanisch +34 Kalorien+6,1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    164Kalorien 11Eiweiß 6,9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Hawesta Thunfischsalat Couscous +37 Kalorien+3,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    167Kalorien 8,1Eiweiß 8,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Rewe Thunfisch Salat Mexican Style +4 Kalorien+7,1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    134Kalorien 12Eiweiß 2,1Fett 1,5Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    REWE Beste Wahl Thunfischsalat Mexican Style +4 Kalorien+7,1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    134Kalorien 12Eiweiß 2,1Fett 1,5Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    EDEKA Thunfischsalat Sweet Thai +6,2 Kalorien+5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    136Kalorien 9,9Eiweiß 5,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Lidl Ensaladilla Rusa +101 Kalorien+6,8 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    231Kalorien 11,7Eiweiß 17,9Fett 2Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Homann Feiner Thunfischsalat mit Ei, Paprika & Mais +127 Kalorien+4,8 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    257Kalorien 9,7Eiweiß 21Fett 2,3Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Lidl Thunfischsalat −11 Kalorien+4,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    119Kalorien 9,4Eiweiß 6,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Followfish Thunfisch-Salat Indian Curry +9 Kalorien+4,3 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    139Kalorien 9,2Eiweiß 6,5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen

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