Alternativen zu Tuna Salat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    RIO mare Insalatissime Cous Cous e Tonno +22,5 Kalorien+3,8 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    152Kalorien 8,8Eiweiß 16,2Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Lidl Wird geladen … +105 Kalorien+3,7 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    235Kalorien 8,6Eiweiß 18,3Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Lidl Nixe Salad On The Go Tuna salad with rice +24,5 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    155Kalorien 7Eiweiß 8,4Fett 1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Rio Mare Insalatissime Pasta e Tonno +54 Kalorien+4,5 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    184Kalorien 9,4Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Edeka Thunfisch Salat Mexican-Style +75 Kalorien+6,4 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    205Kalorien 11,3Eiweiß 12,6Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Berida Thunfisch-Salat Sparpack - Mexicana −34 Kalorien+5,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    96Kalorien 10Eiweiß 1,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    up Feijao manteiga −29 Kalorien+2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    101Kalorien 6,9Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Aldi Grüne-Bohnen-Eintopf mit Bauchspeck −82 Kalorien−2,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    48Kalorien 2,5Eiweiß 2,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Rio mare Thunfisch Salat Texana +80 Kalorien+5,1 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    210Kalorien 10Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    RIO mare Thunfisch-Salat Cous Cous +108 Kalorien+5,1 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    238Kalorien 10Eiweiß 15Fett 2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Appel Thunfischsalat Couscous +51 Kalorien+6 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    181Kalorien 10,9Eiweiß 9,3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Dreimaster Thunfischsalat Mexican −11 Kalorien+6,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    119Kalorien 11Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Kaufland Thunfisch Salat Couscous +92 Kalorien+3,8 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    222Kalorien 8,7Eiweiß 14Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    K-Classic Thunfisch-Salat Mexican Style +81 Kalorien+8,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    211Kalorien 13Eiweiß 10Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Berida Thunfisch-Salat Sparpack - Toskana −24 Kalorien+3,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    106Kalorien 8,7Eiweiß 3,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Hawesta Thunfischsalat Mexico +48 Kalorien+4,9 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    178Kalorien 9,8Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Armada Delikate Thunfischsalat mit Pasta +37 Kalorien+3,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    167Kalorien 8,4Eiweiß 9,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Appel Thunfisch Salat Mediterranean Style +14 Kalorien−3,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    144Kalorien 1,4Eiweiß 8,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Rio Mare Insalatissime Messicana +67 Kalorien+5,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    197Kalorien 10Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    RIO mare Insalatissime Messicana e Tonno 160g x 2 −6,9 Kalorien+5,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    123Kalorien 10Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Reis-Fit Reis-Fit Feel good Bohnen, Chia −33 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    97Kalorien 4,7Eiweiß 3,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Almare Thunfisch Salat Linse −43,1 Kalorien+4,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    86,9Kalorien 9,1Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Saupiquet RIO mare Thunfisch-Salat Verschiedene Sorten +67 Kalorien+5,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    197Kalorien 10Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Pain De Mer Atlantic Salad - Tuna And Organic Vegetables −14 Kalorien+5,7 g Eiweiß−2 g Zucker
    116Kalorien 10,6Eiweiß 4,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen

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